2022.04.28.| Egészséges életmód program Ináncson: Mentális egészség
A programban részvevő családok közül egy anyuka jelent meg a mai programon, ezért az Ő igényeihez alakítottuk a témát. A mentális egészég volt a téma.
A szülő két kis gyermeket nevel és jelenleg várandós a harmadikkal. A terhességet is nehezen viseli és a fiúkkal sem könnyű neki, sokszor érzi nagyon kimerültnek magát, ilyenkor a türelme is fogytán van. Elmondta, hogy szeretne a lelki egészségével is foglalkozni, hogy nyugodt és kiegyensúlyozott anyuka lehessen, de nem tudja, hogy mit és hogyan kellene, ezért kért segítséget tőlem.
Beszélgettünk arról, mit tehet Ő otthon, ami segítene számára, mint például: meditációs technikák, kikapcsolódást segítő tevékenységek, emberi kapcsolatok, kiegyensúlyozott étrend. Valamint tájékoztattam az Encsi Egészségfejlesztési Iroda által nyújtott ingyenesen igénybe vehető pszichológiai/életvezetési tanácsadás lehetőségéről is.
2022.04.28.| Prevenciós foglalkozás Ináncson: Feszültségoldás rajzolással
A szülőkkel a rajzolás fontosságáról beszélgettünk. A rajzolás gyermekkorban fejleszti a kreativitást, a finommotorikát, szorongásoldó és nem mellesleg az önkifejezés egyik fontos eszköze, de előfordulhat, hogy gyermekünk nem az a típus, aki szeret ezzel bíbelődni. Ilyenkor fontos, hogy ne erőltessük, mozduljunk ki a megszokott környezetből, kiránduljunk. Ugyanis az idegrendszert a közös mozgásos élményekkel lehet a legjobban fejleszteni.
A szabad rajz és a színezés nagyon fontos a korai életszakaszban, mert egyrészt erősödnek tőle a kézizmok, az ízületek, egyúttal a szem-kéz koordináció is fejlődik, ami később az írás elsajátításában játszik lényeges szerepet.
A rajzolás nagyon sokat segít abban is, hogy a gyerekek a napközben velük történteket fel tudják dolgozni és az esetleges nehezebb szituációk okozta feszültséget, szorongást is oldják. Szinte öntudatlanul rajzolják ki magukból a pozitív és negatív érzéseket.
2022.04.28.| Hagyományőrzés Abaújszántón: Anyák napja
Anyák napja alkalmából a gyermekekkel közösen anyukájuknak készítettek ajándékot. Egy darab A/4-es rajzlapot kétfelé hajtottak. Az elejét feldíszítették mindenféle csillámmal, matricával. A belsejébe szebbnél-szebb üzeneteket írtak anyukájuknak, volt, aki még oda is ragasztott matricát. Az egyik gyermek rajzot is készített a sok csillám és matrica mellé az anyukájának. Nagy örömmel és szeretettel készítették el ezt a kis csekély ajándékot, mely szerintem egy különleges ajándék, mert saját kezűleg készítették, ami még nagyobb örömöt okozhat édesanyjuknak. Emellett egy rövid verset is megtanultunk, amelyet az ajándék átadásakor elmondhatnak édesanyjuknak.
2022.04.27.| Klubfoglalkozás: Palacsinta sütés
A mai alkalommal a gyermekek nagy örömére palacsintasütésre került sor. Előre elkészítettem nekik a palacsintát, hogy minél több időnk maradjon a beszélgetésre és a játékra. A gyermekek elmondták, hogy nagyon örülnek a palacsintának, mivel nagyon szeretik, de otthon ritkán szoktak készíteni. Miután a gyermekek megették az összes palacsintát, jutott idő a játékra is. A gyermekek az általuk nagyon kedvelt activity-vel szerettek volna játszani, mely idő alatt nagyon sokat nevettünk, ki hogyan próbálja elmutogatni az adott szót. Nagyon jól érezték magukat a résztvevők, és máskor is szeretnének majd ilyen programot.
2022.04.26.| Hagyományőrző rendezvény Ináncson- Méhek napja
A programban résztvevő családokkal a mai napon tartott hagyományőrző program témája a Méhek napja volt.
A Méhek napját 1994-től április 30-án ünnepeljük Magyarországon a Magyar Méhészek Egyesületének kezdeményezésére. Hazánkban sajnálatos módon alacsony a mézfogyasztás, a program nem titkolt célja a méz és a méhészeti termékek megismertetése és megkedveltetése.
A méz sokoldalú felhasználásáról, gyógyító, jótékony hatásáról és a különféle mézfajtákról is szó esett a mai alkalommal.
A mai program része volt a közkedvelt kreatív foglalkozás, melynek témája természetesen a méhek és a méz volt, illetve a résztvevőket megvendégeltük egy kis vajas mézes kaláccsal is, melyet szívesen elfogyasztottak.
2022.04.26.| Prevenciós foglalkozás Abaújszántón: Korai iskolaelhagyás
Ezen a foglalkozáson a gyermekekkel beszélgettünk azokról a dolgokról, hogy mennyire káros az a tanulóknak, ha korán befejezik az iskolát, milyen negatív hatásai vannak az életükre. Arról is szót ejtettünk, hogy ezeknek a dolgoknak milyen okai lehetnek, vagy milyen esetekben fordulnak ezek elő. Egy diasort is megtekintettünk ennek kapcsán, melyről nagyon sok új és hasznos információ került a birtokukba. Megkérdeztem tőlük, hogy szeretnek-e iskolába járni. Elmondásuk szerint igen, mert mindig jól érzik magukat a barátaik társaságában és a kedvenc tantárgyaik kapcsán is szeretnek újakat tanulni.
2022.04.25.| Szülői klubfoglalkozás Ináncson
A projektbe bevont családok részére szülői klubfoglalkozást tartottam, melyre ismét sokan nem tudtak eljönni. Egy szülő jelent meg, akivel a mai napon a mindnyájunkat is érintő problémáról, az iskolai beilleszkedési zavarról beszélgettünk.
A társadalmi és iskolai beilleszkedési zavarok kialakulásában a nevelési intézmények fontos kulcsszereplők.
Az azonos korú gyermekek, kortárscsoportok jelenléte elősegítik a szülőkről való leválást, a szabadság és függetlenség érzését, hasonló korú társakkal lehet gyakorolni a versengést.
A serdülőkor előtt általában azonos korcsoportból választanak barátokat maguknak a gyerekek, ez később változhat akár pozitív, akár negatív irányba.
Sajnos komoly problémát jelenthet, ha valakit kitaszítanak, elutasítnak. A kitaszítás súlyos, traumatikus élményt jelenthet egy gyermeknek, mely kihat a későbbi fejlődésére is. A kapcsolatok és barátok hiánya miatt a gyermek lemorzsolódhat és könnyen deviáns bandákba keveredhet, ilyenkor sajnos a csoport ereje befolyással van a gyermekre és nehéz a szülőnek visszatéríteni a normális társadalomba.
Az egyik legfontosabb szülői feladat figyelni ezekre, ha későn ér haza iskolából, nem beszél az iskolai dolgokról, rosszkedvű, esetleg gyakran vannak különböző testi tünetei, mint hányinger, hasfájás, ezekre a fontos jelekre hívtam fel a figyelmet.
Minden esetben kérjük pszichológus szakember segítségét, hiszen minél korábban avatkozunk be annál sikeresebb lesz a gyermeket visszaterelni a helyes irányba.
2022.04.25.| Klubfoglalkozás Ináncson- Kreatív klub
A programban résztvevő családok közül csak egy anyuka jötte el a mai kreatív foglalkozásra négy gyermekével.
A kézműves foglalkozás mindig kedvenc időtöltés a kicsik és nagyok körében egyaránt, főként, ha olyan dolgot készítünk, ami a lakás ékessége lehet. Tavaszi ablakdíszeket készítettünk papírból és különböző anyagokból.
2022.04.21.| Klubfoglalkozás Abaújszántón: Cserepes virág készítése
A mai alkalommal a klubfoglalkozás keretin belül a gyermekek nagyon szép cserepes virágokat készítettek papír alapon. Az első feladatuk az volt, hogy egy szövetanyagból kivágják a cserepük formáját, majd azt a papírlapra ragasztották. Ezután filctollal megrajzolták a növények szárait, majd ezt követően sor került a virágok elkészítésére is. Sokféle módot találtak arra, hogyan tegyék minél színesebbé, egyedibbé az alkotásaikat. Volt, aki kézzel rajzolt meg a virágokat, matricákat ragasztottak, majd egy kézzel írt üzenetet is írtak a lapra annak a személynek címezve, akinek készítették a virágokat. A legtöbb gyermek az édesanyjának vagy egy kisebb testvérnek címezte. Az ehhez hasonló kézműves foglalkozásokat többek között azért részesítem előnyben, mert nagyon jól fejleszti a kézügyességüket és kreativitásukat, ez a mai foglalkozáson is megmutatkozott, a létrehozott virágok tükrözték az azt készítő gyere személyiségét, egyediségét.
